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所以，为了留住青春，延缓衰老，不可忽视肾脏的保养。总之一句话：肾气足，则人美，养肾之路，越早走越好。

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总是非生理性的打喷嚏有可能是肾虚的原因，一般肾气虚的人会打喷嚏，这是什么原因呢？当肾气不固、肾气虚弱的时候，我们人身体里的卫气就不足，卫气是帮助我们抵御外邪的主要力量，它靠肾精滋养，根源于肾，不断上行至中焦滋养脾，并宣发于人体的上焦肺。而一旦肾精不足，肾气虚弱，则卫气不足，到达肺的卫气也减少，肺部抵御外邪的力量就被减弱，于是出现了打喷嚏的现象。肾气虚引起的喷嚏，治疗应补肾固本，充足肾气，则卫气充足，抵御外邪的力量就更充足。除去肾气虚，与打喷嚏有关的肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚，这在临床上要对症治疗。,肾阳虚对

众所周知，肾对我们人体的作用非常大。它担负着清除人体毒素、废弃物以及多余水分的重任，不仅如此，它还能帮助机体控制血压、调节电解质水平。因此，一旦肾脏的负担过重导致肾脏受损，将会影响身体的诸多方面。在生活中，我们一定要好好呵护好我们的肾脏。,中国人很是注重中医养生，尤其对养肾、补肾有着一种特殊的情结，这绝不是空穴来风。事实上，养生确实要先养肾。肾是人体的先天之本，生命之源，人体生命活动的物质基础都靠肾来储存与化生，人的生、老、病、死整个过程都与肾息息相关，人体的生长、发育、生殖、呼吸、骨骼等也与肾密不可分。

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在生活中，人们为了留住青春做了很多的功课，如不停地跑美容院，不惜花大把银子购置奢侈化妆品与华服，但依然挡不住岁月在脸上、身体上留下的衰老痕迹……其实，随着年龄的增长，当人体肾脏功能逐渐下降时，美貌与健康则会大打折扣。总而言之，肾气的充盈与否直接关系到人体的衰老，肾气足，则人美。,俗话说，天之大宝，是一轮红日；人之大宝，是肾中一团阳气，重视补肾壮羊并不仅仅是为了提升性功能，也是为了滋补精气、强身健体。