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0评论2023-01-14
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肾的养生点：酉时是指下午5～7点这段时间，中医认为，太阳落山鸡回笼后，就预示着马上要进入一天之中的“冬季”了。我们知道，冬天相对应五色中的黑色，五行中属水，而肾主水，因此中医认为冬季是护肾的最佳季节。同时，酉时是气血流注肾经的时段，也是肾经气血最旺盛的时候，是最适合调理肾经的时间点。
0评论2023-01-1641
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0评论2023-01-27
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菟丝子可补肾阳，益肾精，有固精缩尿、明目、止泻、安胎等功效。常用于治疗肾虚腰痛、阳W遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软、头昏耳鸣、肾虚胎漏、先兆流产、胎动不安、脾肾虚泻等症。《本经逢原》：“菟丝子，祛风明目，肝肾气分也。其性味辛温，质黏，与杜仲之壮筋暖腰膝无异。其功专于益精髓，坚筋骨，止遗泄，主茎寒精出，溺有余沥，去膝胫酸软，老人肝肾气虚，腰痛膝冷。”食用方法：菟丝子酒、菟丝子粥、菟丝子茶。
0评论2023-02-0941
